W TEORII WSZYSTKO MNIE CIEKAWI
Uzupełnienie odcinka: - technika oddechowa, którą stosowałam przez miesiąc - link - tofu obecnie w Biedronce chyba za 4,49 za kostkę, także jednak gorzej niż myślałam (tyle samo kosztuje w Żabce) - gdybym miała hajs na nowy rytuał, to kombinowałabym z parzeniem herbaty - link - kawa u mnie robi się niedobra przy trzech kubkach dziennie (nie polecam) - podcast z opisem jak zrobić 6 miesięcznych postanowień - link (od 01:18:22 - Tool 5: The 21-Day Habit Installation & Testing System) - mój szablon na styczeń: Wspomniany kanał z wykładami buddyjskimi - link |
MiśkaMam o sobie nadmiar informacji, ale podobno mało wiarygodnych, więc jak je zweryfikuję to dam znać! O czym piszę?
All
|